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中文娱乐网站_这雪糕吃起来表面嘎吱脆内心又好软,纯纯牛油果味好健康
2020-01-10 17:36:59
[摘要] 进入6月份,炎热的夏天就来了。这个季节只想窝室内吹着空调吃雪糕,一出门感觉就要被融化在太阳底下了。夏天和雪糕最配,往年冰箱里总会存放着一整箱的雪糕,但是买来的雪糕添加剂太多,热量又很高。

中文娱乐网站_这雪糕吃起来表面嘎吱脆内心又好软,纯纯牛油果味好健康

中文娱乐网站,进入6月份,炎热的夏天就来了。这个季节只想窝室内吹着空调吃雪糕,一出门感觉就要被融化在太阳底下了。夏天和雪糕最配,往年冰箱里总会存放着一整箱的雪糕,但是买来的雪糕添加剂太多,热量又很高。我们何不自己动动手做,各种口味的,变着花样保证不会腻,更重要的是我们可以做减脂雪糕,把热量高的淡奶油换成酸奶,和牛油果搭配,加入健康营养的加州葡萄干,咬一口下去不经意就能吃到天然甜的葡萄干,简直惊喜得不要不要的~前几天做了这个牛油锅雪糕,受到很多童鞋的喜欢,一直问我啥时候出食谱,其实食谱已经出来了,但是你们真的太懒不愿去美食网看。今天深夜着码出来给你们,这个雪糕是甜口不带酸的,适合大众口味,孩子也很喜欢,可以放心大胆做起来哦~

准备食材:

牛油果2个

枫糖浆1茶匙

加州葡萄干90克

酸奶180克

辅料

黑巧克力币适量

可可脆片适量

制作步骤:

准备好食材

我用的是加州玛丽安妮这款的葡萄干,入口软糯,和雪糕挺配

取出90克葡萄干,因为个头比较大,可以剪小一些备用

牛油果从中间切开

5. 取出果肉放进料理机

6.倒入酸奶和枫糖浆(这个甜度很适合减肥)

7.全部搅打细腻后倒出

8.加入加州葡萄干

9.加入加州葡萄干

10.拌匀

11.准备好模具,先倒一半

12.装入木棍后倒满,轻震几下,放入冰箱冷冻4小时

13.巧克力币敲碎隔水融化

14.拿起,撒上可可脆片装饰即可

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